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Rigidità e perfezionismo: gli assassini silenziosi delle relazioni. Svegliati e salva le tue relazioni prima che sia troppo tardi!

Rigidità e perfezionismo: gli assassini silenziosi delle relazioni. Svegliati e salva le tue relazioni prima che sia troppo tardi!

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Ciò che scoprirai in questo articolo ti porterà a decidere di riscrivere le regole delle tue relazioni e a creare connessioni più vere e profonde insieme alle persone che ami. Sei pronto? Iniziamo.

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Nikefobia: hai anche tu paura di vincere?

Nikefobia: hai anche tu paura di vincere?

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Un meccanismo psicologico poco conosciuto ma estremamente insidioso, che può portare a comportamenti di auto-sabotaggio, impedendoti di raggiungere i tuoi obiettivi.

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Scopri come il tuo atteggiamento mentale influenza la tua vita.

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Riconoscendo le “distorsioni cognitive” della nostra mente, è possibile capire come uscire dal pessimismo e diventare più flessibili e ottimisti.

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Rabbia: i danni provocati dall’effetto “pentola a pressione” e come provare a liberarsene.

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Quali sono i principali danni che provoca (secondo la scienca) e come provare a liberarsene in 5 semplici step.

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Insoddisfazione: ci vuoi rimanere per davvero?

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La vita non è passato e insoddisfazione. Non è quello che è successo, e tu non sei condannato a quello che oggi credi di te. Vivere con più calma, forza, leggerezza e gioia, è possibile se sai come fare.

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Trasforma le tue emozioni, cambierai la tua vita.

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Le nostre vite sono diventate caotiche, eppure nessuna delle mille cose che facciamo sembra avere significato, pienezza, passione. E se ci fosse una chiave per recuperare la magia perduta?

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