Nella vita di tutti i giorni, il lavoro rappresenta la principale attività di vita e il mondo interiore ed esteriore che in qualche modo ci caratterizza. Nel lavoro ci identifichiamo pienamente quando è gradito, ma ce ne alieniamo nel momento in cui ci risulta...

La difficoltà sta nel trovare il giusto equilibrio tra la sfera lavorativa e quella di donna e di madre, senza dover privilegiare l’una a discapito dell’altra. In questo senso, diventa difficile anche la quotidianità: si rischia di vivere nell’insoddisfazione e nella frustrazione.

Il detox mentale è quella forma di disintossicazione interiore che permette di vivere il giusto equilibrio tra le sfide della quotidianità e il benessere psico-fisico

Essere più produttivi non deve essere inteso come “sono il più veloce a finire tutto”, “impiego la metà del tempo per fare la stessa quantità di roba che fai tu”, piuttosto è necessario cercare di ottenere di più in poco tempo, mantenendo un’ottima qualità del lavoro.

Tocca a te acquisire le informazioni giuste per trasformare i momenti NO in un bottone per uscirne e svoltare definitivamente.