Guarda il video e scopri perché (secondo le neuroscienze) la tua forza di volontà da sola non basta.

Hai da poco brindato al 2019.

Sei pieno di energia. Sei convinto che quest’anno la tua vita cambierà definitivamente.

Sarai più felice, più ricco, più sicuro di te, più sereno, più in forma.

Hai fatto 100 buoni propositi per l’anno nuovo (tutti buoni e giusti) e sei motivato a tenervi fede.

Beh, lascia che ti faccia una domanda.

Quante volte hai provato a cambiare, ma poi nulla è cambiato davvero?

La verità è che non dipende solo da te, guarda il video.

Ormai sono decine le ricerche delle neuroscienze che dimostrano che qualsiasi obiettivo vogliamo raggiungere, l’impegno e la forza di volontà da soli non bastano.Gli studi dimostrano che – pur essendo una parte fondamentale nella nostra vita – la sola forza di volontà non basta.

Non è difficile crederci vero? Altrimenti tutti avremmo già la vita che desideriamo.Se quello che ti manca è davvero importante per te e vuoi raggiungerlo sul serio, non solo a parole, non puoi aspettarti che cambi qualcosa continuando a fare le stesse cose (e gli stessi errori…).Hai bisogno di molte più competenze e di un nuovo punto di vista per essere in grado di avviare un cambiamento duraturo, concreto, efficace. La buona notizia è che individuare e rimuovere i blocchi principali che ti tengono ancorato al passato (e che sono la causa degli errori che continui a ripetere) e scoprire come iniziare concretamente ad agire per raggiungere i tuoi obiettivi è possibile.

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